“Sınava kaygılanmaktan çalışamıyorum.” “Nedensiz bir şekilde kaygılanıyorum.” “Her şeyi kafama takıyorum.” “Kalabalık önünde konuşamıyorum.” “İnsanlardan çekiniyorum.” “Kimseye güvenemiyorum.”

K-A-Y-G-I

“Takıntılı mıyım?”

O.K.B.

“Bağımlılık nedir?”

BAĞIMLILIK

“Ufacık bir şeyden bile tartışıyoruz.” “Eşim/sevgilim beni anlamıyor.” “İletişim kuramıyoruz.” “Çocuklar konusunda anlaşamıyoruz.”

ÇİFT VE AİLE TERAPİSİ

Online Terapi
Online Terapi

Günümüzde dünya artık ekranlarda dönüyor! Yiyecek, içecek, giyecek...

Ağrılar ve Duygular
Ağrılar ve Duygular

Duygularımızı ifade etmeyince neler olur? Ne yaşarız? Bu duruma şöyle bir örnek verebiliriz....

İçimizdeki Çocuk
İçimizdeki Çocuk

İçimizdeki Çocuk engellendiğinde kendiliğindenliğimizi ve yaşama sevincini kaybederiz. Bu da...

Küçük Ağaç'ın Eğitimi, Gizli Yer
Küçük Ağaç'ın Eğitimi, Gizli Yer

 Büyükanne herkesin iki aklı olduğunu söyledi. Akıllardan biri bedenin yaşaması için...

Psikoterapi Nedir ve Ne Değildir?
Psikoterapi Nedir ve Ne Değildir?

Psikoterapi deyince akla gelen ilk şeyler genellikle öneri, karar verme, sıkıntılara çözüm...

Dört Yaşam Pozisyonu-2
Dört Yaşam Pozisyonu-2

Her ne kadar bu pozisyonu doğuran erken deneyimler silinmese de erken alınan pozisyonların değişebileceğine...

Dört Yaşam Pozisyonu
Dört Yaşam Pozisyonu

"Yaşamının çok erken çağında, her çocuk “Ben OK (YETERLİ/DEĞERLİ)...

Depresyon Nedir ve Türleri Nelerdir?
Depresyon Nedir ve Türleri Nelerdir?

Depresyon, kişinin yaşamdaki işlevselliğini bozacak düzeyde olan düşük duygudurumdur. Biraz daha...